AYO Fitness Club traz dicas de alimentação vegana e programação intensa de treinos nesta semana

A AYO Fitness Club segue mais um mês com a campanha digital #delongeMaisjuntos, com programações diárias de treinos onlines e gratuitos. Nesta semana serão transmitidas aulas ao vivo de Fit Dance, Yoga, Boxe e treino Hiit no perfil da academia (@ayofitnessclub), além de lives diárias de treinos WOD (CrossFit) no perfil @cfcactus. A partir desta semana, está disponível ainda um IGTV com dicas de alimentação vegana!

A AYO Fitness Club decidiu fechar voluntariamente sua unidade após recomendações do Ministério da Saúde e do Governo do Estado do Ceará. A academia reforça que vem planejando sua retomada conforme as orientações oficiais, prezando sempre pela saúde e segurança dos alunos, colaboradores e parceiros.  

Terça-feira
17h30 – Treino WOD ao vivo (@cfcactus)
19h – Funcional ao vivo

Quarta-feira
17h30 – Treino WOD ao vivo (@cfcactus)
18h30 – Yoga ao vivo

Quinta-feira
17h30 – Treino WOD ao vivo (@cfcactus)
19h – Hiit ao vivo

Sexta-feira
17h30 – Treino WOD ao vivo (@cfcactus)
19h – Boxe ao vivo